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德甲下注app手机版app下载:栽培大小铁人     中市铁人3项研习8/1起登场

人气: 发表时间:2021-09-14

2020/08/02

【大成报记者萧宇廷/台中报导】2020台中市铁人3项运动推广研习,1日起至23日每周末在台中市菁英游泳学校、神圳国中及潭雅神自行车道等场地展开,分为6至18岁小铁人组与18岁以上的大铁人组,共计25位学员参加;市府运动局表示,希望透过研习,带领学员在游泳、骑车和跑步等专业上互相切磋学习。
运动局指出,铁人3项运动需在限时内独立完成游泳、骑车和跑步等3项运动,具备一定程度挑战性,除检验参赛选手的各项技巧与体能外,更考验耐力与意志力;借由这次研习活动,希望以“运动中学习、学习中运动”的方式,带领学员认识正确的运动方法。
运动局说明,研习活动采年龄分组进行,6至18岁小铁人组以游泳、自行车及路跑的基本训练及动作调整为主;18岁以上大铁人组则加强游泳训练,进行长泳与开放水域仿真练习,培养台中铁人3项运动人才。